VitaRady

Recepty

Maso v bramboráku z trouby

Maso v bramboráku z trouby

Poctivě velká porce dobroty.

Bramborák z trouby.

Bramborák z trouby.

Bramborák bez smažení!

Řízečky z trouby

Řízečky z trouby

Řízečky bez strouhanky a bez smažení!

Dýňová polévka

Dýňová polévka

Dýně nejsou dobré jen na Halloween!

Muffiny s brokolicí a tuňákem

Muffiny s brokolicí a tuňákem

Zkuste zdravé muffiny!

Křupavé semínkové krekry

Křupavé semínkové krekry

Můžeme využít místo pečiva a podávat s nejrůznějšími pomazánkami nebo jako slané krekry.

Čokoládové brownies z červené řepy

Čokoládové brownies z červené řepy

Čokoládové brownies z červené řepy jako zdravé mlsání.

Květákové placičky

Květákové placičky

Tyto placičky jsou dobré za tepla i za studena a hodí se jako samostatné jídlo nebo i jako příloha k masům.

Krevety s cuketovými špagetami

Krevety s cuketovými špagetami

Je to výborná lehká večeře za tepla i za studena.

Brynzové sušenky

Brynzové sušenky

Křupavé sušenky vhodné na výlety, na oslavy nebo jen tak na večer.

Melounové osvěžení

Melounové osvěžení

Chutný a osvěžující letní nápoj.

Netzatziky

Netzatziky

I když okurky s česnekem a kokosem zní neuvěřitelně, opravdu to chutná.

NeKFC

NeKFC

Výborná a zdravá náhrada KFC.

Grilované krevety

Grilované krevety

Chuťovka na špejli.

Fazolové lusky s česnekem a cibulí

Fazolové lusky s česnekem a cibulí

Zdravá a chutná příloha ke všem druhům masa.

Pikantní kuřecí směs

Pikantní kuřecí směs

Snadné, rychlé, pro celou rodinu.

Kuřecí placky

Kuřecí placky

2 minuty z každé strany a hotovo.

Bramborová kaše s kysaným zelím

Bramborová kaše s kysaným zelím

Brambory opět a jinak.

Domácí kajenské koření

Domácí kajenské koření

Výjimečné, voňavé a pikantní koření.

Masový koláč

Masový koláč

Koláč je vynikající za tepla se šťouchanými bramborami 3v1 nebo i za studena jenom se salátem.

Krabí salát ze surimi tyčinek

Krabí salát ze surimi tyčinek

Je výborný i samotný, jako svačina nebo lehká večeře.

Domácí majonéza z olivového oleje

Domácí majonéza z olivového oleje

Dá se použít do salátů nebo k masu, záleží na fantazii.

Šťouchané brambory 3v1

Šťouchané brambory 3v1

Skvělá příloha k jakémukoli masu.

Lososovo-cuketové mini karbenátky

Lososovo-cuketové mini karbenátky

Rychlá, jednoduchá a zdravá delikatesa.

Pečená dýně

Pečená dýně

Vhodná za tepla i za studena jako netradiční příloha k pečeného masu.